요즘 맨발걷기에 빠져서 서울 황톳길 투어를 하고있어요 🙂 이번엔 서울시 중랑구에 위치한 맨발걷기 좋은곳 용마폭포공원 황톳길에 다녀왔습니다. 이 곳은 잘 관리된 황톳길도 걷고 멋진 용마폭포까지 구경할 수 있어서 좋더라구요. 게다가 공영주차장까지 있어서 방문하기 굉장히 편했습니다. 게다가 7호선 용마산역도 바로옆이라 대중교통으로 오기에도 안성맞춤인 곳이에요.
맨발걷기 효과 알아보기
전국 황톳길 정보
전국에 있는 70곳이 넘는 황톳길 정보들도 모아놨으니 아래에서 확인해 보세요 🙂
서울 맨발걷기 좋은곳 중랑구 용마폭포공원 황톳길
1. 용마폭포공원
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용마폭포공원은 아차산의 최고봉인 용마산(龍馬山:348m) 중턱에 있어요. 3개의 인공폭포와 연못, 4개의 수영장과 축구장·배드민턴장·테니스장·게이트볼장 등이 마련되어 있어요.
평일인데도 축구장에서 축구하시는 분들이 많았어요. 공원시설 및 축구장 이용하실 분은 위 사진 참고하세요!!
축구장 주변에 이렇게 운동기구들이 마련되어 있어요.
그리고 실내/실외 인공암벽등반장이 있어서 평일에도 많은분들이 클라이밍을 즐기시더라구요.
용마폭포는 높이가 51m로 동양에서 가장 높은 인공폭포로 유명하답니다. 좌우의 청룡폭포와 백마폭포의 높이도 20m이상으로 굉장히 웅장하더라구요. 사진으로 보는것보다 직접보면 (와…대박!) 소리가 절로 나와요 🙂 이 폭포가 겨울에는 빙벽타기 장소로 쓰인다고하네요.
2. 황톳길
황톳길은 암벽등반장 맞은편 부근에 있어요! 정확한 위치는 아래 지도를 참고해주세요.
암벽등반장 맞은편길로 조금 올라오시면 이렇게 황톳길이 나옵니다! 시작지점에 세족장과 신발장이 있어서 이곳에서 시작하고 마무리하시면 됩니다!!
황톳길 이용안내문과 황토의 효능, 맨발걷기의 효능 한번 읽어보시고 시작해보세요. (뭐든 효능, 효과를 제대로 알고 시작해야 효과가 배가된다고 합니다.)
* 황토의 효능
– 황토는 실리카, 알루미나, 마그네슘, 칼리 등으로 구성된 흙입니다. 이 황토에서 나오는 원적외선은 세포의 생리작용을 활발하게 해주고 몸에 독성을 해독하며 불순물을 정화한다고 합니다.
* 맨발걷기의 효능
– 발에는 온몸의 경혈이 모여있어 맨발걷기를 하며 해당 부위를 지압하면 혈액순환에 좋으며, 내장기능과 신체의 각 부위를 건강하게 유지할 수 있습니다.
– 소화기능 개선/두통 해소/당뇨 예방/피로 회복/불면증 해소/기억력 향상/혈액순환 개선
황톳길은 건식이고 길이는 120m정도에 폭은 2m로 폭은 넓은편이라 두분이서 얘기하면서 가도 맞은편 분들과 부딪히지 않고 걸을 수 있어요. 다만 길이가 조금 짧은게 아쉽더라구요. 도봉구에있는 발바닥공원 황톳길도 150m로 짧은 편이긴 하지만 회전형이라 짧은느낌은 못받았는데 용마폭포공원은 일자형이라서 더 짧게 느껴졌어요. (도봉구 발바닥공원 황톳길 궁금하신 분은 아래링크 확인해보세욥)
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이곳은 한쪽편에 시작점부터 종점까지 손잡이가 설치되어 있어서 거동이 불편하신 분들이 맨발걷기 하시기에 좋겠더라구요.
황톳길에 물을 뿌리면 미끄럽기 때문에 물은 뿌리지 말아달라는 안내문이 있네요. 그래도 조금 촉촉한 황토를 원하시면 황톳길 중간에 있는 의자에 앉아서 물을 살짝뿌려서 부드러운 황토를 즐기세요^^
황톳길 중간
황톳길을 걸으면서 보라매공원에서 참여했던 맨발걷기 프로그램에서 알려주신 바르게 걷기를 연습해보았어요. 황톳길이 관리가 잘되어있어서 발바닥도 안아프고 길이 평지라서 걷기연습하기에 참 좋았어요 🙂 (혹시 보라매공원 맨발걷기 프로그램이 궁금하신 분은 아래 링크 확인해보세욥)
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세족장도 깔끔하게 잘 마련되어있어요 🙂
3. 용마폭포
황톳길 맨발걷기를 마치고 용마폭포를 구경하러 갔습니다. 인공폭포라서 가동시간이 정해져있어요. 5월1일부터 8월31일까지만 가동하네요.
폭포가 가동되니 폭포수 소리가 엄청납니다. 맨발걷기 하고있는데 물소리가 엄청나서 보니 폭포가 가동중이더라구요.
사진으로는 웅장함이 표현되지 않네요. 😥 직접보면 정말 웅장하고 멋지답니다. 🙂 직접 방문해서 보시길 추천해요!!
4. 책깨비 도서관
주차장에서 황톳길 가는길목에 왠 버스가 주차되어있나 봤더니 도서관이더라구요!! (대박!)
중랑구에서 운영하는 도서관이에요. 컨셉이 정말 재치있네요 🙂
보시면 아시겠지만 실내가 너무 깨끗하고 쾌적해요. 에어컨까지 마련되어 있어서 더운 여름에 잠시 쉬었다 가기 좋은 곳이더라구요!! 저희도 잠시 앉아서 쉬다왔오요^^
5. 쿨링포그 시스템
용마폭폭공원 곳곳에 쿨링포그 시스템이 설치되어있었어요!!
* 쿨링포그 시스템이란?
– 미세물입자가 주변온도를 낮추는 야외냉방장치로 100% 안전한 수돗물을 사용하여 피부에 닿아도 전혀 해가 없는 친환경 시설입니다.
– 몸에 이로운 음이온 발생과 쿨링효과로 공기중 분진을 흡착해서 먼지 및 악취저감에 효과적입니다.
저 물안개 안에 들어가면 엄청 시원해요!! 처음엔 이거 안전하겠지? 싶었는데 안내표지판 보니까 걱정없겠더라구요 🙂
6. 주차정보
용마폭포공원은 공영주차장이 있어요!! 그래서 주차걱정이 필요없답니다.
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- 운영시간: 24시간 연중무휴
- 주차요금: 5분당 100원 (1시간에 1,200원)
- 월주차: 전일-70,000원 / 주간-50,000원 / 야간-20,000원
- 할인대상
– 국가유공자,장애인(80%)
– 경차(50%)
– 저공해(50%)
용마폭포공원 공영주차장에는 전기차 충전기 2대가 마련되어있어요.
대형버스 3대, 장애인주차 3대가 가능합니다.
서울 맨발걷기 좋은곳
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